Na czym polega MMA?
MMA jest skrótem oznaczającym „mixed martial arts”, co w dosłownym tłumaczeniu oznacza mieszane sztuki walki. Zawodnicy walczą wręcz, wykorzystując wszystkie możliwe techniki, dozwolone w innych sportach walki. Wśród chwytów MMA zabronione są jedynie te, które mogą zagrażać zdrowiu i życiu zawodników – używanie ich jest traktowane jako faul i może zdyskwalifikować zawodnika. Wbrew pozorom MMA nie jest sportem „bez zasad”.
O wyniku walki MMA decyduje nokaut, poddanie się jednego z zawodników, lub – w przypadku braku wygranej żadnej ze stron, pomimo upływu czasu walki – decyzja sędziów. Walka MMA trwa 3 lub 5 rund po 5 minut z 1-minutową przerwą między rundami.
MMA jest obecnie jednym z najpopularniejszych sportów walki obok boksu. Pierwszy oficjalny turniej odbył się w USA w latach 90-tych ubiegłego wieku, a w Polsce pierwsza walka w pełni zgodna z zasadami MMA miała miejsce w 2002 roku.
Federacje MMA w Polsce
Struktura MMA w Polsce dzieli się na federacje, które promują mieszane sporty walki oraz zrzeszają i wystawiają do walk zawodników pod swoim szyldem i patronatem na galach zawodowych i turniejach amatorskich. Największą federacją światową jest amerykańskie UFC (Ultimate Fighting Championship), a największe i najpopularniejsze federacje w Polsce to:
- KSW (Konfrontacja Sztuk Walk),
- Profesjonalna Liga MMA,
- Amatorska Liga MMA,
- FEN (Fight Exclusive Night),
- Fighters Arena,
- Thunderstrike Fight League,
- Free Fight Federation,
- Babilon MMA,
- Madness Cage Fighting,
- EFM SHOW (European Fight Masters Show),
- MMA-VIP,
- MMAA (MMA Attack),
- Fame MMA.
Czym się różni mieszane sztuki walki od boksu?
Choć mieszane sztuki walki są dużo młodszą dyscypliną, to niewiele się różnią od boksu. Podstawową różnicą między boksem a MMA jest sposób walki – bokserzy walczą jedynie w pionie, zawodnicy MMA mają do wyboru wiele technik. Inne są też rękawice używane przez zawodników – w MMA umożliwiają one używanie palców. Walki MMA odbywają się najczęściej na ringu (niektóre organizowane są w klatkach), podobnie jak walki bokserskie, ale kategorie wagowe MMA są nieco inne niż kategorie wagowe boksu. Przede wszystkim w MMA nie istnieje jeden uniwersalny podział, obowiązujący na całym świecie, więc w każdym kraju podział na kategorie wagowe może się nieco różnić. Waga w boksie jest też dokładniej określona dla poszczególnych kategorii. Walki zawodników MMA, poprzez zasady panujące w tym sporcie, są dużo bardziej widowiskowe, ale też bardziej niebezpieczne.
Kategorie wagowe MMA
W mieszanych sportach walki stosuje się podział na podstawie zasad przyjętych w USA w 2001 roku. Według nich w Polsce przestrzegany jest następujący podział kategorii wagowych MMA:
- waga superciężka – powyżej 120 kilogramów
- waga ciężka – do 120 kilogramów,
- waga półciężka – do 93 kilogramów,
- waga średnia – do 84 kilogramów,
- waga półśrednia – do 77 kilogramów,
- waga lekka – do 70 kilogramów,
- waga piórkowa – do 66 kilogramów,
- waga kogucia – do 61 kilogramów,
- waga musza – do 57 kilogramów,
(dodatkowo u kobiet istnieje jeszcze waga słomkowa – do 52 kilogramów, oraz waga atomowa – do 48 kilogramów).